SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko do kawy

  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Mleko idzie do kawy => nałogowo piję 3 kawy dziennie czyli mam 300 g mleka z kawy. A twarogu jest tak dużo bo zostałam uraczona przesyłką od Matki - sernik na zimno, dietetyczna wersja czyli ser + żelatyna + słodzik + maliny Zmieniony przez - witchcraft w dniu 2014-01-06 20:38:09

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11270 Data: 2014-01-06 20:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10x15kg/ 10x15kg/ 12x10kg 12x10kg/ 10x15kg/ 10x15kg/ 12x10kg 12/10/10/12 tutaj już mocy brakło, ale ok Micha: 1. filet z kurczaka, chleb żytni, awokado, pomidory, marchew, mleko sojowe do kawy 2. makrela, ryż, cukinia, oliwa trening 3. skyr, płatki owsiane, dżem jabłkowy FIT FRUIT, migdały, jabłko, baton daktylowy z kokosem, marchew SUMA: 1 [...]

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 07:16:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 10x15kg/ 12x10kg 12x10kg/ 10x15kg/ 10x15kg/ 12x10kg 12/10/10/12 tutaj już mocy brakło, ale ok OK Micha: 1. filet z kurczaka, chleb żytni, awokado, pomidory, marchew, mleko sojowe do kawy 2. makrela, ryż, cukinia, oliwa trening 3. skyr, płatki owsiane, dżem jabłkowy FIT FRUIT, migdały, jabłko, baton daktylowy z kokosem, marchew SUMA: 1 [...]

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-20 09:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sai, to co sam niby mówiles badania badaniami ... imo mleko na noc może być sam wywaliłem bo low carb ogranicza mi węgle do niezbędnego minimum , ale przyznam się że 50 ml pewnie e2d lub e3d do kawy łykam

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-17 00:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strączkowy, buraki, oliwa 3. jajka, ser żółty, truskawki 4. jajka, ser żółty 5. twaróg wiejski, oliwa +kalafior,szczypior, ogórki małosolne, kapusta czerwona, rzodkiewki, mleko wiejskie do kawy 04.06 DNT 1. jajka, twaróg wiejski, truskawki 2. pasztet strączkowy, buraki, oliwa 3. pasztet strączkowy, buraki,oliwa 4. jajka,1/2 awokado, masło 5. [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 00:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeski piesio fajny przechodzę do pytań, zacytuję to co znalazłam o diecie Atkinsa Produkty zakazane w diecie Atkinsa to: -mąka biała, ryż, mleko, wszystkie produkty zawierające cukier oraz sam cukier, koncentraty, np.: w postaci soków, wszelka żywność która jest wysoko przetworzona. W fazie I należy także ograniczyć owoce i produkty zawierające [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-22 12:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    [...] spacer i konsultacja online, niestety przedwcześnie skończona. Potem depilacja. Teraz już miły czas z Żonką ;-) No i kolacja, co ważne %-) Apropo od dziś odstawiłem mleko migdałowe do kawy, smakuje podobnie ;-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Placek jaglano-marchewkowy z sosem kakaowym i ALMOND CREAM SMOOTH, sernik 2. Placek [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 19:52:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • MaGor - do kawy czy do mleka? :) a poza tym, pijesz mleko na LCHF? Ja tylko tlusta śmietana chociaż ekspress do kawy marnuje się prawie a przynajmniej dysza do spieniania mleka, bo tylko żona używa :) A cappuccino się czasem zamarzy :) Co kształtów i podwójnego bosu - praca w mojej poprzedniej kuchni była niebezpieczna - kelnerka Węgierka, [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 08:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam poprosić tam trenera o ułożenie czegoś? Chociaż tam pewnie znów wymyślą coś na maszynach... Poniedziałek 14-03-2018 1. Płatki owsiane 100 g siemie lniane 20 g banan mleko kawa 2. Pierś z kurczaka 250 g 100 g makaron pełnoziarnisty 3. WPC z mlekiem (między posiłkami podjadana marchewka na surowo) TRENING: rozpiska z siłowni Wtorek [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-14 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Justyna - dziennik zmian :-)

    Post
    Po 35 roku życia

    Hej halinae :) Dziękuję za pozytyw , light jest mleko 0,5% piję tylko do kawy więc od jutra zamienię na normalne 2%, pieczywo też wasa , planuję swoje upiec, służył mi swego czasu chleb bez mąki, nie czułam się taka napompowana . Mięsko tylko gotowane jem . Czekam czekam na pomoc bo już się zdążyłam zorientować że jakąś masakrę tu robię .... [...]

    Odpowiedzi: 712 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 19:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ok. Na brzuchu jeszcze siedzi na pewno. Z ciekawostek tym razem póki co nie odstawiłem nabiału. Leci w sumie niecała kostka twarogu dziennie plus czasem ser żółty. No i mleko krowie do kawy. https://youtu.be/gSm3pcqtLMk https://youtu.be/dCQUQsNo9uM https://youtu.be/bEN659qVdfE https://youtu.be/K9WWOYvzIws [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 19:55:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 12km + prace na ogródku. Micha: 1. jajka, mozarella, chleb żytni, masło klarowane, buraki 2. uda z kurczaka, oliwa, chleb żytni, cukinia, papryka, sok pomidorowy, mango, mleko bez laktozy 3. twaróg, jogurt naturalny, makaron pełnoziarnisty, migdały, szparagi SUMA: 1 950kcal 02.05.2018r. DT - Tydzień 4 Push A 1. Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 20:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na smaczek, czyli połączenie śniadania z kawą :-) Batony kawowo-bananowe Placek Skład: -płatki owsiane: 150g -jajka: 2 sztuki -wpc: ok 30g -mleko: 80g (można zastąpić wodą) -przyprawy: sól, kurkuma Przygotowanie: Płatki mielimy na mąkę, dodajemy przyprawy, wbijamy jajka, wsypujemy WPC i dolewamy mleko. Mieszamy całość i pozostawiamy na [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 13:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12km + prace na ogródku. Micha: 1. jajka, mozarella, chleb żytni, masło klarowane, buraki 2. uda z kurczaka, oliwa, chleb żytni, cukinia, papryka, sok pomidorowy, mango, mleko bez laktozy 3. twaróg, jogurt naturalny, makaron pełnoziarnisty, migdały, szparagi SUMA: 1 950kcal 02.05.2018r. DT - Tydzień 4 Push A 1. Przysiad ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 5823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-07 11:40:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] strasznie zasmakowala z maslem czosnkowym - wegle do miecha; blad, bo nie zmienilam na 50 g :) Mleko staram sie ograniczac, i czesto ostatnio leje napoj migdalowy do kawy - mleko tylko w domu 2x po 100 ml (lubie duzo), ale za to odstawilam inny nabial. Napoj czasem tylko wliczam do platkow, bo on zasadniczo wszystko 0,1. Dzis DT - KLATKA, [...]

    Odpowiedzi: 1004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-17 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Proszę nie krzyczeć za Maca. Zostałam zgwałcona i zaciągnięta siłą ;-) Poprzestałam na kawie i mimo że widziałam jak panna wlewa mi do kawy zwykłe kartonowe mleko 3,2%, wyobraźnia i tak mi podpowiadała, że jakaś nienaturalnie słodka ta kawa, że mleko to na pewno amerykański genetycznie modyfikowany wynalazek, uzależniający od [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 19:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego typu na opakowaniu, ani w internecie. Więc nawet nie wbijałam go do menu. Tak czy siak jestem z siebie dumna, bo dałam radę bez czekolady i jogurciku na śniadanie. A mleko owsiane jest zaskakująco dobre do kawy. Kupiłam sobie wagę kuchenną - strasznie mnie ciekawi, czy to moje szacowanie na "ilewazy.pl" bardzo odstaje od rzeczywistości. [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 20:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kugelpanzer

    Post
    Ladies SFD

    [...] węgle, a brakuje mi tłuszczu :( -Wafle ryżowe to resztka opakowania, które trzymałam w pracy. Raczej nie planuję kupować nowych. Z -Zastanawiam się na ile grzeszne jest moje mleko z orzechów laskowych dosładzane agawą? Używam do kawy... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8bc52a5e783469385480de8a8fcebd3.png Zmieniony przez - jurysdykcja w dniu [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 20:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1. pasztet strączkowy, marchewki, oliwa 2. naleśniki ze szpinakiem i serem (jajka,owies,siemię,szpinak,twaróg wiejski, mleko wiejskie) 3. omlet, kapusta czerwona, marchewka, jabłko, oliwa 4. omlet, ser żółty, pomidor + mleko wiejskie do kawy [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 00:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksylitol do kawy (tylko 1 łyżeczka), tak samo jak mleko ryżowe. Kawę piję tylko w niedzielę (poranek z mężem) i to też nie zawsze, bo czasem idę do pracy i wtedy nie zdążę. Ups...chyba zapomnialam w napojach napisac, ze była też kawa Lavazza. Oj....myślałam, że tylko strączkowe się wliczają....no to wczoraj był ładny cheat day, bo dość dużo tej [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 06:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)